Au quotidien, nous sommes la plupart du temps soumis au stress du travail, au regard des autres, à des prises de décision importantes et à des moments particulièrement blessants comme le deuil, la solitude ou la maladie. Pour rebooster son estime de soi, les coachs...
La confiance en soi peut être définie comme la croyance en ses capacités et le maintien d’un sentiment de compétence. De ce fait, un manque de confiance en soi peut être défini comme un manque de foi en ses capacités et ses compétences. La confiance en soi...
Les pressions pour innover, être polyvalent, respecter le planning, produire de la qualité et respecter les attentes des clients sont incroyables… et incessantes. Il n’y a pas de réponses faciles ou de solutions rapides, mais il existe de nombreuses voies...
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